यदि आप अपने शरीर में पुराने दर्द से पीड़ित हैं, तो पेट या पेट की चर्बी को कम करने की दिशा में सक्रिय रूप से काम करने का समय आ गया है, ऐसा बुधवार को हुए शोध से पता चलता है।

ओपन-एक्सेस जर्नल रीजनल एनेस्थीसिया एंड पेन मेडिसिन में प्रकाशित अध्ययन से पता चला है कि पेट की चर्बी कम करने से क्रोनिक मस्कुलोस्केलेटल दर्द को कम करने में मदद मिल सकती है, खासकर अगर यह शरीर के कई स्थानों पर हो, खासकर महिलाओं में।

मस्कुलोस्केलेटल दर्द, जो विश्व स्तर पर लगभग 1.71 बिलियन लोगों को प्रभावित करता है, हड्डियों, जोड़ों, स्नायुबंधन, टेंडन या मांसपेशियों को प्रभावित करता है।

पहले प्रकाशित शोध से पता चला है कि मोटापा मस्कुलोस्केलेटल दर्द से जुड़ा हुआ है, लेकिन यह अज्ञात है कि क्या अतिरिक्त वसा ऊतक शरीर के कई स्थानों पर क्रोनिक मस्कुलोस्केलेटल दर्द से जुड़ा है, ऑस्ट्रेलिया में तस्मानिया और मोनाश विश्वविद्यालयों के शोधकर्ताओं ने कहा।

टीम ने कहा, "पेट का वसा ऊतक क्रोनिक मस्कुलोस्केलेटल दर्द से जुड़ा था, जिससे पता चलता है कि अत्यधिक और एक्टोपिक वसा जमाव मल्टीसाइट और व्यापक क्रोनिक मस्कुलोस्केलेटल दर्द के रोगजनन में शामिल हो सकता है।"

उन्होंने पुराने दर्द के प्रबंधन के लिए पेट की चर्बी कम करने का सुझाव दिया।

अध्ययन में 32,409 प्रतिभागियों के डेटा का विश्लेषण किया गया - आधे (51 प्रतिशत) महिलाएं थीं, और उनकी औसत आयु 55 थी।

सभी प्रतिभागियों ने पेट के अंगों (आंत के वसा ऊतक या वैट) के आसपास वसा की मात्रा और त्वचा के ठीक नीचे दबाई जा सकने वाली वसा की मात्रा (चमड़े के नीचे के वसा ऊतक या एसएटी) की मात्रा को मापने के लिए अपने पेट का एमआरआई स्कैन कराया।