विशेषज्ञों ने शनिवार को कहा कि उच्च कोलेस्ट्रॉल और माइक्रोप्लास्टिक हृदय संबंधी बीमारियों, जैसे कि दिल का दौरा और स्ट्रोक के लिए बेहद खतरनाक जोखिम कारक बन रहे हैं।

जबकि कोलेस्ट्रॉल को पारंपरिक रूप से वृद्ध लोगों से जोड़ा जाता रहा है, हाल के वर्षों में युवाओं में कोलेस्ट्रॉल में उल्लेखनीय वृद्धि देखी गई है।

यह मूक स्वास्थ्य संबंधी चिंता अक्सर किसी का ध्यान नहीं जाती है, क्योंकि उच्च कोलेस्ट्रॉल आमतौर पर तब तक स्पष्ट लक्षण नहीं दिखाता जब तक कि गंभीर क्षति न हो जाए।

दिल्ली के सफदरजंग अस्पताल में कार्डियोलॉजी की प्रोफेसर डॉ. प्रीति गुप्ता ने कहा कि शुरुआती जांच और कोलेस्ट्रॉल और एलडीएल-सी के स्तर (खराब कोलेस्ट्रॉल) को नियंत्रित रखने से बहुत फर्क पड़ सकता है।

नियमित लिपिड प्रोफाइल परीक्षण और अपने स्वास्थ्य पर ध्यान देने से किसी भी चेतावनी संकेत को गंभीर समस्या बनने से पहले ही पकड़ने में मदद मिल सकती है।

गुप्ता ने कहा, "उच्च एलडीएल-सी स्तर कोरोनरी धमनी रोग में महत्वपूर्ण योगदान देता है, जिससे दिल का दौरा और स्ट्रोक हो सकता है। जीवनशैली में बदलाव और यदि आवश्यक हो तो दवा के माध्यम से इन स्तरों की निगरानी और प्रबंधन हृदय रोग को रोकने के लिए महत्वपूर्ण है।" उन्होंने कहा, "मधुमेह या उच्च रक्तचाप जैसी सहवर्ती बीमारियों वाले लोगों के लिए, लिपिड प्रोफ़ाइल और भी महत्वपूर्ण हो जाती है, क्योंकि उन्हें हृदय संबंधी समस्याएं होने का अधिक जोखिम होता है।

" कार्डियोलॉजिकल सोसाइटी ऑफ इंडिया के हालिया दिशा-निर्देशों के अनुसार, एलडीएल-सी के स्तर की नियमित रूप से निगरानी की जानी चाहिए ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि वे इष्टतम सीमाओं के भीतर रहें, खासकर उच्च जोखिम वाले व्यक्तियों में। लिपिड प्रोफाइल हृदय संबंधी जोखिम का आकलन करने के लिए सबसे महत्वपूर्ण परीक्षणों में से एक है, क्योंकि यह एलडीएल-सी (खराब कोलेस्ट्रॉल), एचडीएल-सी (अच्छा कोलेस्ट्रॉल) और ट्राइग्लिसराइड्स सहित कोलेस्ट्रॉल के स्तर का विस्तृत विवरण प्रदान करता है। गुप्ता ने "18 वर्ष की आयु में परीक्षण शुरू करने और हर 4-6 साल में दोहराने की सिफारिश की, जब तक कि जोखिम कारक अधिक बार परीक्षण का सुझाव न दें"।

लीलावती अस्पताल मुंबई की हृदय रोग विशेषज्ञ डॉ. विद्या सूरतकल ने आईएएनएस को बताया कि "19-24 वर्ष की आयु के युवाओं में उच्च कोलेस्ट्रॉल का स्तर मध्य आयु (35-50) के दौरान हृदय रोग के जोखिम में 50 प्रतिशत की वृद्धि का कारण बन सकता है"। उन्होंने कहा, "मेरे पास आने वाले 10 में से लगभग 7 युवाओं में उच्च कोलेस्ट्रॉल का स्तर है।" विशेषज्ञों ने मोटापा, धूम्रपान, पारिवारिक इतिहास, आनुवंशिकी, थायरॉयड की समस्या, अस्वास्थ्यकर आहार, उच्च रक्तचाप, गतिहीन जीवन शैली और शराब को उच्च कोलेस्ट्रॉल के स्तर के लिए प्रमुख जोखिम कारक बताया, जो युवा दिलों को खतरे में डाल रहे हैं।

डॉ. संदीप बनर्जी, पैथोलॉजिस्ट, अपोलो डायग्नोस्टिक मुंबई ने युवाओं को सलाह दी कि “डॉक्टर की सलाह के अनुसार हर 8-9 महीने में लिपिड प्रोफाइल टेस्ट करवाएं और एक संतुलित जीवनशैली का पालन करें जिसमें पौष्टिक आहार खाना, व्यायाम करना और अच्छी नींद लेना शामिल है”।

इस बीच, विशेषज्ञों ने पाया कि रक्तप्रवाह में माइक्रोप्लास्टिक भी हृदय संबंधी विकारों के लिए एक छिपी हुई कड़ी के रूप में उभर रहे हैं।

माइक्रोप्लास्टिक पांच मिलीमीटर से भी कम आकार के छोटे प्लास्टिक कण होते हैं और पर्यावरण में सर्वत्र पाए जाते हैं और मानव जीवन के हर हिस्से में घुसपैठ कर चुके हैं।

समुद्र और मिट्टी से लेकर लोगों द्वारा खाए जाने वाले भोजन और उनके द्वारा पिए जाने वाले पानी तक, वे पारिस्थितिकी तंत्र के मूल में व्याप्त हैं।

हाल के शोध से माइक्रोप्लास्टिक और मानव स्वास्थ्य के बीच एक चिंताजनक संबंध का पता चलता है, विशेष रूप से रक्तप्रवाह, हृदय रोग और यहां तक कि तंत्रिका संबंधी विकारों पर उनके प्रभाव के संबंध में।

फोर्टिस अस्पताल के न्यूरोलॉजी विभाग के प्रमुख और प्रमुख डॉ. प्रवीण गुप्ता ने आईएएनएस को बताया, "जब माइक्रोप्लास्टिक रक्तप्रवाह में प्रवेश करता है, तो यह प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया को सक्रिय कर सकता है, जिससे लगातार सूजन हो सकती है। यह दीर्घकालिक सूजन सामान्य शारीरिक कार्यों को बाधित करने की क्षमता रखती है, और समय के साथ, हृदय संबंधी बीमारियों और तंत्रिका संबंधी विकारों सहित कई गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं से जुड़ी होती है।" माइक्रोप्लास्टिक के संपर्क का दीर्घकालिक प्रभाव सार्वजनिक स्वास्थ्य के लिए एक गंभीर चिंता का विषय बनता जा रहा है।