ਪੁਣੇ, 27 ਮਈ
ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੇ ਸੋਮਵਾਰ ਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਗਰਮੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਬਾਲਗਾਂ ਵਿੱਚ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਦੀ ਲਾਗ ਅਤੇ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਛੋਟੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਖਣਿਜ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ਾਬੀ ਲੂਣਾਂ ਦੇ ਸਖ਼ਤ ਭੰਡਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੇ ਕੇਂਦਰਿਤ ਹੋਣ 'ਤੇ ਬਣਦੇ ਹਨ।
ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਪਾਣੀ ਪੀ ਕੇ ਹਾਈਡਰੇਟਿਡ ਰਹਿਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
"ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਵਧਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਗਰਮੀ ਕਾਰਨ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਹਰ ਰੋਜ਼ 2-3 ਮਰੀਜ਼ ਪੇਟ ਦਰਦ ਦੀ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਲਈ ਆਉਂਦੇ ਹਨ," ਡਾ ਪਵਨ ਰਿਹਾਂਗਦਲੇ, ਯੂਰੋਲੋਜਿਸਟ, ਡਾ. ਅਪੋਲੋ ਸਪੈਕਟਰਾ ਪੁਣੇ ਨੇ ਦੱਸਿਆ।
ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਅੱਗੇ ਕਿਹਾ, "ਗਰਮ ਮੌਸਮ ਦੌਰਾਨ ਨਿਯਮਤ ਅੰਤਰਾਲ 'ਤੇ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦਾ ਰੰਗ ਸਾਫ ਪਾਣੀ ਵਰਗਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਪੀਲਾ ਪਿਸ਼ਾਬ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ," ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਕਿਹਾ।
ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਕਿ ਲਗਾਤਾਰ ਪਸੀਨੇ ਦੇ ਕਾਰਨ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਭਰਪਾਈ ਲੋੜੀਂਦੀ ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਗੁਰਦਾ ਗਾੜ੍ਹੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰੇਗਾ, ਅਤੇ ਪੱਥਰੀ ਬਣ ਜਾਵੇਗੀ।
"ਜੇ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਲਾਗ ਜਾਂ ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ," ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ।
ਡਾਕਟਰਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਪਿੱਠ ਜਾਂ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ ਦਰਦ, ਜੀਅ ਕੱਚਾ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਖ਼ੂਨ ਆਉਣਾ, ਪਿਸ਼ਾਬ ਦਾ ਤੇਜ਼ ਆਉਣਾ ਕੁਝ ਆਮ ਲੱਛਣ ਹਨ ਜੋ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਕਾਰਨ ਸਾਹਮਣੇ ਆਉਂਦੇ ਹਨ।
ਜ਼ਾਇਨੋਵਾ ਸ਼ਾਲਬੀ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਯੂਰੋਲੋਜਿਸਟ ਡਾਕਟਰ ਰਵਿੰਦਰ ਹੋਡਰਕਰ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਪੱਥਰੀ ਦਾ ਆਕਾਰ ਕੁਝ ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਤੱਕ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ।
"ਕੁਝ ਪੱਥਰੀ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਘੁਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਵੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਦਾ ਸਮਾਨਾਰਥੀ ਹੈ," ਉਸਨੇ ਅੱਗੇ ਕਿਹਾ।
ਮਾਹਿਰਾਂ ਨੇ ਪੱਥਰੀ ਬਣਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਰਨ ਲਈ ਆਕਸਲੇਟ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਭੋਜਨ ਜਿਵੇਂ ਪਾਲਕ, ਸ਼ਕਰਕੰਦੀ, ਚੁਕੰਦਰ ਅਤੇ ਬਦਾਮ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ।