ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 9 ਦਸੰਬਰ
ਸੋਮਵਾਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਪੈਮਾਨੇ ਦੇ ਸਵੀਡਿਸ਼ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕਿ ਮਿੱਠੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਪੀਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਟ੍ਰੋਕ, ਦਿਲ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ, ਅਤੇ ਐਟਰੀਅਲ ਫਾਈਬ੍ਰਿਲੇਸ਼ਨ ਦੇ ਜੋਖਮ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਵਾਧਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਇਹ ਵੀ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੰਡ ਖਾਣ ਨਾਲ ਸਟ੍ਰੋਕ ਜਾਂ ਐਨਿਉਰਿਜ਼ਮ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਪਚਾਰਾਂ ਦੀ ਸੀਮਤ ਖਪਤ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਫਰੰਟੀਅਰਜ਼ ਇਨ ਪਬਲਿਕ ਹੈਲਥ ਜਰਨਲ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਨੋਟ ਕੀਤਾ, "ਮਿੱਠੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹੋਰ ਕਿਸਮ ਦੀ ਖੰਡ ਨਾਲੋਂ ਮਾੜਾ ਸੀ।"
ਸੁਜ਼ੈਨ ਜੈਂਜ਼ੀ, ਲੰਡ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੀ ਡਾਕਟਰੇਟ ਉਮੀਦਵਾਰ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਮਿੱਠੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤਰਲ ਸ਼ੱਕਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, "ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਠੋਸ ਰੂਪਾਂ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ"
ਜੈਂਜ਼ੀ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਇਹ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ "ਸੰਭਾਵੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਪਤ ਵੱਲ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ"।
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, "ਸਮਾਜਿਕ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਜਾਂ ਖਾਸ ਮੌਕਿਆਂ 'ਤੇ ਅਕਸਰ ਆਨੰਦ ਮਾਣੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਲੂਕ ਦੇ ਉਲਟ, ਮਿੱਠੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੇਵਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।"