Thursday, November 07, 2024  

ਸਿਹਤ

ਓਮੇਗਾ-3, ਓਮੇਗਾ-6 ਦੇ ਉੱਚ ਪੱਧਰਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕੈਂਸਰ ਨੂੰ ਦੂਰ ਰੱਖ ਸਕਦਾ ਹੈ

November 05, 2024

ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 5 ਨਵੰਬਰ

ਮੰਗਲਵਾਰ ਨੂੰ 250,000 ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਓਮੇਗਾ -3 ਅਤੇ ਓਮੇਗਾ -6 ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਖਪਤ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਕੈਂਸਰ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਵਵਿਆਪੀ ਸਿਹਤ ਚਿੰਤਾ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਛੇਤੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ।

ਓਮੇਗਾ -3 ਅਤੇ ਓਮੇਗਾ -6 ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ "ਸਿਹਤਮੰਦ ਚਰਬੀ" ਹਨ ਅਤੇ ਮਨੁੱਖੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ। ਇਹ ਸੈੱਲਾਂ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ ਅਤੇ ਮਾੜੇ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ, ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਇੰਟਰਨੈਸ਼ਨਲ ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਕੈਂਸਰ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਓਮੇਗਾ -3 ਦੇ ਉੱਚ ਪੱਧਰਾਂ ਨੇ ਕੋਲਨ, ਪੇਟ ਅਤੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦਿਖਾਈ ਹੈ, ਕੋਲਨ, ਪੇਟ ਅਤੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਉੱਚ ਓਮੇਗਾ -3 ਪੱਧਰਾਂ ਦੇ ਲਾਭ ਦਰਸਾਏ ਗਏ ਹਨ।

ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਉੱਚ ਓਮੇਗਾ -6 ਪੱਧਰ ਦਿਮਾਗ, ਖਤਰਨਾਕ ਮੇਲਾਨੋਮਾ, ਬਲੈਡਰ ਅਤੇ 14 ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕੈਂਸਰਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ।

"ਉੱਚ ਓਮੇਗਾ -3 ਅਤੇ ਓਮੇਗਾ -6 ਦੇ ਪੱਧਰ ਕੈਂਸਰ ਦੀਆਂ ਘੱਟ ਦਰਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਸਨ," ਮੁੱਖ ਲੇਖਕ ਯੂਚੇਨ ਝਾਂਗ, ਜੋ ਕਿ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਆਫ ਜਾਰਜੀਆ ਦੇ ਕਾਲਜ ਆਫ ਪਬਲਿਕ ਹੈਲਥ ਦੇ ਡਾਕਟਰੇਟ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਹਨ, ਨੇ ਕਿਹਾ।

 

ਕੁਝ ਕਹਿਣਾ ਹੋ? ਆਪਣੀ ਰਾਏ ਪੋਸਟ ਕਰੋ

 

ਹੋਰ ਖ਼ਬਰਾਂ

ਮਾਂ ਦੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦਾ ਸੇਵਨ 7 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਵੀ ਬੱਚੇ ਦੀ ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਮਾਂ ਦੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦਾ ਸੇਵਨ 7 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਵੀ ਬੱਚੇ ਦੀ ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਸ਼ਹਿਰ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਕਾਰਨ ਪਾਚਨ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਕਾਰ ਵਧਣ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਦੇ ਹਨ

ਸ਼ਹਿਰ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਕਾਰਨ ਪਾਚਨ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਕਾਰ ਵਧਣ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਦੇ ਹਨ

WHO ਦੇ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ 17 ਸਥਾਨਕ ਰੋਗਾਣੂਆਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਨਵੇਂ ਟੀਕਿਆਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ

WHO ਦੇ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ 17 ਸਥਾਨਕ ਰੋਗਾਣੂਆਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਨਵੇਂ ਟੀਕਿਆਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ

ਭਾਰਤੀ ਵਿਗਿਆਨੀ ਟਾਈਪ I ਅਤੇ ਆਟੋਇਮਿਊਨ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਮਲੇਟਸ ਲਈ ਨਵੇਂ ਇਲਾਜ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ

ਭਾਰਤੀ ਵਿਗਿਆਨੀ ਟਾਈਪ I ਅਤੇ ਆਟੋਇਮਿਊਨ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਮਲੇਟਸ ਲਈ ਨਵੇਂ ਇਲਾਜ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ

ਜਾਪਾਨ ਵਿੱਚ ਮਾਈਕੋਪਲਾਜ਼ਮਾ ਨਿਮੋਨੀਆ ਦੇ ਕੇਸ ਲਗਾਤਾਰ ਵੱਧ ਰਹੇ ਹਨ

ਜਾਪਾਨ ਵਿੱਚ ਮਾਈਕੋਪਲਾਜ਼ਮਾ ਨਿਮੋਨੀਆ ਦੇ ਕੇਸ ਲਗਾਤਾਰ ਵੱਧ ਰਹੇ ਹਨ

ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਦਾ ਜੋਖਮ ਜੀਨ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤਮੰਦ ਇਮਿਊਨ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ: ਅਧਿਐਨ

ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਦਾ ਜੋਖਮ ਜੀਨ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤਮੰਦ ਇਮਿਊਨ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ: ਅਧਿਐਨ

ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਵ-ਪਹਿਲਾ 3D ਸੈੱਲ ਮਾਡਲ

ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਵ-ਪਹਿਲਾ 3D ਸੈੱਲ ਮਾਡਲ

ਅਧਿਐਨ ਘਰੇਲੂ ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਨੂੰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਨਾਲ ਜੋੜਦਾ ਹੈ

ਅਧਿਐਨ ਘਰੇਲੂ ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਨੂੰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਨਾਲ ਜੋੜਦਾ ਹੈ

ਕੋਵਿਡ ਦੀ ਲਾਗ ਨੇ ਉੱਚ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ 30 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਤੱਕ ਵਧਾਇਆ: ਅਧਿਐਨ

ਕੋਵਿਡ ਦੀ ਲਾਗ ਨੇ ਉੱਚ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ 30 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਤੱਕ ਵਧਾਇਆ: ਅਧਿਐਨ

10-20% ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਚੰਬਲ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ: ਮਾਹਿਰ

10-20% ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਚੰਬਲ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ: ਮਾਹਿਰ